- Depression, Burn Out, Krisenmanagement

- Ängste

- Probleme im sozialen Umfeld oder beim Arbeitsplatz

- Stressmanagement

- Entspannungstechniken

- Eigenreflextion auf körperlicher und kognitiver Ebene

- Alltagsstrukturen beleuchten: Work-Life-Balance

- ganzheitliche Beratung zum Thema Gesundheit (Körper, Geist, Umfeld)

- Überbrückung der Wartezeit auf einen Rehaplatz

- Emotionsregulation / Frustrationstoleranz

- "Culture Shock"

- negatives Selbstbild: erlernte Denkmuster erkennen und umlernen

 

Die Beratungen sind sind auf Englisch und Deutsch möglich. 

Sessions are available in English as well as German.

 

Folgende Krankheitsbilder behandle ich nicht, kann jedoch bei dem Krisenmanagement oder bei der Wartezeit auf ein Reha- oder Therapieplatz unterstützen:

- Suchterkrankungen

- Essstörungen

- akute Psychosen

- Kindheitstraumata